Deutsch und Integrationskurs für AnfängerInnen

 
 

Inhalt

 

 

Im Januar beginnt wieder ein Deutschkurs für Anfänger in Rothenburg.

 
 
 

Datum

Zeit

Ort

Kosten

Kursleitung

Anmeldung                          

 

22.01.2020 – 17.06.2020

Mittwoch, 20.15 – 21.45 Uhr

Schulhaus Gerbematt

Fr. 256.00

Margrit Räber, Rothenburg

Irma Heggli, 041 280 71 83 oder irma.heggli(a)bluewin.ch

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Yoga – ganzheitlich für Körper und Geist

 
 

Inhalt

 

 

 «Im Yoga geht es nicht darum, die Füsse zu berühren, sondern darum, was du auf dem Weg dorthin lernst.» Inhalt dieses Kurses sind keine spektakulären Asanas (Yogahaltungen), sondern es geht um eine sanfte Mobilisation und um die achtsame Wahrnehmung des Körpers. Asthanga, eine intensive und gleichbleibende Abfolge von Asanas, und Vinyasa, ein dynamischer und abwechselungsreicher Flow, der den individuellen Bedürfnissen angepasst wird, lassen uns unglaublich viel Neues über unseren Körper lernen. Wir nehmen uns bewusst Zeit, um Erfahrungen und Erlebnisse, die wir während der Bewegungen wahrnehmen, zu beobachten. Die wohltuende Wirkung auf Seele, Geist und Körper wird auch dir nicht verborgen bleiben. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

 
 
 

Kursleitung

Datum

Zeit

Ort

Kosten

 

Anmeldung                          

 

 

 

 

 

Carmen Signer, Rothenburg

Donnerstag, 9.01., 16.01., 23.01. und 30.1.2020

19:30 – 21:00 Uhr

Begegnungszentrum Burghügel, Rothenburg

Mitglieder              Fr. 100.−

Nichtmitglieder      Fr. 120.–

bis 13. Dezember 19 an Petra Sewing Mestre

041 280 20 19, petra@mestre.ch

Begrenzte Teilnehmerzahl

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Linedance Schnupperkurs

 
 
 

 
 
 

Inhalt

 

 

Linedance wird in der Gruppe, in Linien oder hintereinander getanzt. Eine erfahrene Lehrerin zeigt Ihnen die typischen Schrittfolgen. Probieren Sie es aus!

 
 
 

Kursleitung

 

Datum

Zeit

Ort

Kosten

 

Anmeldung

 

Waltraud Arnold, Nashville Tennessee Dancers, Malters

Schule für Linedance

Dienstag, 14.01., 21.01. und 28.01.2020

19:30 - 21:00 Uhr

Pfarreiheim, Rothenburg

Mitglieder              Fr. 85.–

Nichtmitglieder      Fr. 95.–

Anmeldung          bis Donnerstag, 20. Dezember 19 an Irma Bühlmann

                              041 361 21 71, i.buehlmann(a)datazug.ch

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Erlebnis-Vortrag  „Zucker – süss und bitter“

 
 

Inhalt

 

 

Ein Zimtstern im Advent, Schokolade zum Kaffee, ein Eis auf der Schulreise – die süsse Seite des Lebens lockt immer und überall!

Interessiert es Sie…

 

… wie Zucker hergestellt wird?

… wie sich Vollrohrzucker, Kristallzucker und Fruchtzucker  

     unterscheiden?

… wie Zucker in Bezug auf die Gesundheit bewertet wird?

… wie sich eine Fructose-Intoleranz zeigt?

… wie Zuckeralternativen, z.B. Honig, Birnel oder Birkenzucker beurteilt

     werden?

… wie verschiedene Zuckerarten schmecken?

 

An diesem Abend erfahren Sie viel Wissenswertes über Zucker und Zucker-alternativen, über Wirkung und Geschmack.

Als Ergänzung zum „geistigen Futter“ können Sie verschiedene Zuckerarten degustieren und beurteilen, Lebensmittel nach Zuckergehalt untersuchen und Ideen zur Reduktion von Zucker mitnehmen.

 
 
 

Kursleitung

 

Datum

Zeit

Ort

Kosten

 

Anmeldung

 

 

Madeleine Studer-Ceresa, Fachlehrerin Ernährung und Hauswirtschaft, www.aufgabeln.ch

Dienstag, 4. Februar 2020

19.30 – 21.30 Uhr

Begegnungszentrum Burghügel, Rothenburg

Mitglieder              Fr. 25.−
Nichtmitglieder      Fr. 30.–

bis 25. Januar 2020 an Anita Büchler

041 280 79 51, anita.buechler@bluewin.ch

www.frauenbund-rothenburg.ch